肛门坠胀老有便意屁多，小便感觉肛门有屁放不出来怎么办？
肛门坠胀老有便意屁多，小便感觉肛门有屁放不出来，让人十分烦恼。这种情况一般是由于肛门括约肌功能失调引起的，而肛门括约肌是控制排便和排气的重要肌肉，如果失调会影响到排便和排气的正常进行。
肛门括约肌功能失调的原因
1. 长期便秘：长期便秘会导致肛门括约肌的功能失调，因为长期便秘会导致肛门括约肌过度紧张，时间一长就会出现功能失调的情况。
2. 习惯性压迫：习惯性压迫是指长期坐着或站着，或者长时间骑车等活动，这些活动会导致肛门括约肌的过度紧张，时间一长也会出现功能失调。
3. 长期腹泻：长期腹泻会导致肛门括约肌的过度放松，时间一长也会出现功能失调。
如何缓解肛门括约肌功能失调
1. 改变饮食习惯：多吃蔬菜水果和粗粮，多喝水，保持大便通畅。
2. 改变生活习惯：避免习惯性压迫，避免长时间坐着或站着，避免长时间骑车等活动。
3. 坚持运动：适当的运动可以增强肛门括约肌的功能，如跑步、游泳等。
4. 按摩肛门括约肌：可以用手指按摩肛门括约肌，缓解肌肉紧张。
5. 中药调理：可以服用一些中药，如枸杞子、淮山、山药等，调理肠胃功能。
6. 就医治疗：如果症状严重，建议就医治疗，医生会根据情况给出相应的治疗方案。
结语
肛门坠胀老有便意屁多，小便感觉肛门有屁放不出来，一般是肛门括约肌功能失调引起的。要缓解这种症状，首先要改变自己的饮食和生活习惯，坚持适当的运动，按摩肛门括约肌，可以适当服用中药调理。如果症状严重，建议就医治疗。