小胸底部感觉有硬块？这是怎么回事？
女性乳房是由乳腺和脂肪组织构成的，而乳腺是负责分泌乳汁的器官。在女性生理周期中，乳腺组织会随着激素水平的变化而发生相应的变化。因此，在生理周期、怀孕、哺乳期等特殊时期，女性乳房会出现不同程度的变化。
小胸底部硬块的常见原因
1. 乳腺增生。乳腺增生是一种常见的良性乳腺疾病。乳腺增生时，乳腺组织会出现不同程度的增生，导致乳房肿胀、胀痛、乳头敏感等症状，并且会在乳房内形成不规则的硬块。
2. 乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤是一种良性的乳腺肿瘤，多见于青年女性。乳腺纤维瘤通常是单发的，质地坚硬，有明显的边界，一般不会引起疼痛。
3. 乳腺腺瘤。乳腺腺瘤也是一种良性的乳腺肿瘤，多见于20-35岁的女性。乳腺腺瘤质地坚硬，有明显的边界，一般不会引起疼痛。
如何预防小胸底部硬块的出现？
1. 锻炼身体。适当的锻炼可以促进血液循环，增强免疫力，降低患乳腺增生等疾病的风险。
2. 饮食调理。多吃富含维生素E、叶酸等营养素的食物，如菠菜、花生、核桃等，可以帮助预防乳腺增生。
3. 注意保暖。避免乳房受凉，尤其是在生理周期中更要注意保暖。
需要就医的情况
1. 发现乳房硬块。如果发现乳房内有硬块，应及时就医，进行乳腺彩超、乳腺X线摄影等检查，以明确病因。
2. 出现乳头溢液。如果乳头出现溢液，应及时就医，进行检查，以排除恶性病变的可能性。
总之，小胸底部感觉有硬块并不一定是恶性疾病，但也不能掉以轻心。如果发现异常情况，应及时就医，以便早期发现、早期治疗。