左边牙齿对牙齿咬感觉有砂
如果你发现自己的左侧牙齿在咀嚼时有砂粒感，可能是以下几个原因造成的：
1. 牙齿表面磨损
如果你的牙齿表面磨损，可能会导致牙齿表面变得不光滑，从而产生砂粒感。这种情况通常是由于过度磨牙或使用过于硬的牙刷造成的。如果你怀疑自己的牙齿表面磨损，建议及时咨询牙医，以便采取相应的治疗措施。
2. 牙齿龋齿
左侧牙齿咀嚼时有砂粒感还可能是因为牙齿龋齿所致。牙齿龋齿是由于牙齿表面的细菌产生酸性物质，从而腐蚀牙齿表面而引起的。如果你发现自己的牙齿表面出现了黑色或褐色的斑点，或者牙齿出现了疼痛和敏感，那么你可能已经患上了牙齿龋齿。及时就医可以避免病情加重。
3. 牙齿表面有异物
左侧牙齿咀嚼时有砂粒感还可能是因为牙齿表面有异物所致。如果你经常吃坚果或者其他颗粒较大的食物，可能会导致食物残渣残留在牙齿表面，从而产生砂粒感。及时刷牙和使用牙线可以有效地清除牙齿表面的异物，减少砂粒感的出现。
总之，如果你发现自己的左侧牙齿咀嚼时有砂粒感，应该及时咨询牙医，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。