开车 感觉累
开车是现代人日常生活中必不可少的一部分，但是很多人都会有开车感觉累的问题，这是为什么呢？下面我们来分析一下。
原因分析
1. 长时间坐着
开车需要长时间坐在驾驶座上，这会导致身体长时间处于同一姿势，容易造成肌肉疲劳和酸痛。
2. 看路累
开车需要时刻保持警觉，观察路况、交通信号灯等，长时间的注意力集中会导致眼睛疲劳。
3. 精神压力大
开车需要时刻保持警觉，避免发生交通事故，这会给驾驶者带来精神压力，长时间的紧张状态会导致身体疲劳。
如何缓解开车感觉累？
1. 适当休息
在长途驾驶中，应该适当停车休息，可以下车走动，放松身体，缓解肌肉疲劳。
2. 做眼保健操
可以在行驶途中适当做一些眼保健操，放松眼部肌肉，缓解眼睛疲劳。
3. 放松心情
开车时应该保持良好心态，不要过度紧张，可以听听音乐、聊聊天等方式放松心情。
结语
开车感觉累是一种常见的现象，但是只要我们采取一些合适的缓解措施，就可以有效地缓解身体疲劳和眼睛疲劳，保证安全驾驶。