开车膝关节感觉
开车是现代人日常生活中不可或缺的一部分，但是随着开车时间的增长，很多人会出现膝盖疼痛的问题，这是为什么呢？下面就来分析一下。
原因分析
1. 坐姿不正确
很多人在开车时，喜欢把膝盖靠在方向盘下方，或者腿交叉放在座位上，这样会导致膝盖长时间处于一个不自然的角度，容易造成膝盖疼痛。
2. 踩刹车过猛
在开车时，有些人习惯性地踩刹车过猛，这样会使膝盖受到很大的压力，导致膝盖疼痛。
3. 长时间开车
长时间开车会使膝盖处于一个固定的姿势，容易导致膝盖肌肉疲劳，进而引起膝盖疼痛。
预防措施
1. 调整坐姿
在开车时，应该保持正常的坐姿，双脚平放在地面上，膝盖和大腿保持一个90度的角度，这样可以减少膝盖的受力。
2. 缓慢踩刹车
在踩刹车时，应该缓慢踩下去，不要一下子用力过猛，这样可以减少膝盖的受力。
3. 定时休息
在长时间开车时，应该定时休息，可以下车走动一下，或者进行一些膝盖活动，这样可以缓解膝盖疲劳。
结语
膝盖疼痛是很多开车族都会遇到的问题，但是只要注意坐姿，缓慢踩刹车，定时休息，就可以有效地预防膝盖疼痛的发生。