当自己感觉矛盾的时候
有时候，我们会感觉自己的性格很矛盾，不知道该往哪个方向去。这种感觉让人很迷茫，很难找到出路。
原因分析
1. 成长环境的影响
我们的性格很大程度上受到成长环境的影响。如果我们成长的环境中存在矛盾或者不一致的因素，那么我们的性格就很容易出现矛盾。
2. 个人经历的影响
每个人的经历都是独特的，这些经历会影响我们的性格。如果我们的经历中有过矛盾的经历，那么我们的性格也很容易出现矛盾。
3. 内心的矛盾
有时候，我们的内心也会出现矛盾。比如说，我们可能同时想要安逸和冒险，想要独立和依赖，这些矛盾会让我们感到困惑。
解决方法
1. 接受自己的矛盾
首先，我们需要接受自己的矛盾。我们不可能完美无缺，每个人都有自己的矛盾。接受自己的矛盾，不要把自己逼得太紧，这样会让自己更加焦虑。
2. 找到自己的核心价值观
我们需要找到自己的核心价值观，这可以帮助我们更好地了解自己，也可以帮助我们更好地处理自己的矛盾。比如说，如果我们觉得自己既想要安逸又想要冒险，那么我们可以找到自己的核心价值观，看看哪个更加符合自己的价值观。
3. 寻求帮助
如果我们觉得自己的矛盾很难解决，可以寻求帮助。可以找到一些专业的心理医生或者咨询师，他们可以帮助我们更好地理解自己，也可以帮助我们找到解决矛盾的方法。
4. 放松心态
最后，我们需要放松心态。不要让自己太过紧张，这样会让自己更加焦虑。可以通过一些放松的方式，比如说冥想、瑜伽等，来让自己放松。