居民反映：心区每天都涨刺感觉
近日，心区居民反映称，自从最近几天开始，他们每天都感到身上时不时有针刺感觉，让人十分不适。这一情况引起了社区和有关部门的关注。
调查显示：空气质量堪忧
针对居民反映的情况，社区和环保部门进行了调查。结果显示，近期心区空气质量较差，PM2.5等污染物浓度偏高，可能是导致居民出现不适感的原因之一。
据了解，心区是一个人口密集的地区，交通繁忙，工业企业也较多，这些因素都可能对空气质量造成影响。因此，有关部门将加强监测和治理，确保居民的健康安全。
建议：加强个人防护
除了加强环境治理外，有关部门也提出了一些建议，希望居民加强个人防护。以下是一些防护措施：
- 出门前先看空气质量指数，如有必要，佩戴口罩。
- 室内空气净化，可以使用空气净化器、绿植等方式。
- 保持室内通风，适当开窗换气。
- 注意饮食营养，增强身体免疫力。
- 减少户外活动时间，避免长时间暴露在污染环境中。
希望居民们能够重视空气污染对健康的影响，采取有效措施保护自己的身体健康。