翻身心脏像被扯了一下：一项新的研究揭示了这种感觉的原因
当你在睡觉时，突然因为某些原因需要翻身，你可能会感受到一种奇怪的感觉，就像你的心脏被扯了一下。一项新的研究揭示了这种感觉的原因。
什么是翻身心脏？
翻身心脏是指当你在睡觉时，突然需要翻身，你会感受到一种心脏被扯的感觉。这种感觉通常是短暂的，但对于一些人来说，它可能会持续数秒钟，甚至数分钟。
翻身心脏并不是一种疾病，而是一种生理现象。它通常发生在人们处于深度睡眠时，这时身体的肌肉松弛，心脏也会随之变得更加松弛。当你突然需要翻身时，你的身体会发出一种信号，让你的心脏重新收紧，这就会导致这种奇怪的感觉。
为什么会出现翻身心脏？
研究人员发现，翻身心脏的原因与人体的神经系统有关。他们发现，当你突然需要翻身时，你的身体会释放一种叫做去甲肾上腺素的激素。这种激素会让你的心脏重新收紧，从而导致翻身心脏的感觉。
去甲肾上腺素是一种能够提高身体应对压力的激素。当你处于压力状态时，你的身体会释放大量的去甲肾上腺素，这会让你的心脏变得更加紧张。当你突然需要翻身时，你的身体会感受到一种压力，这就会导致去甲肾上腺素的释放，从而导致翻身心脏的感觉。
翻身心脏是否需要治疗？
翻身心脏通常不需要治疗，因为它是一种生理现象。如果你感到不适，可以尝试调整睡姿，避免突然翻身，或者在翻身前先缓慢地转动身体。如果你的翻身心脏感觉持续时间较长，或者伴随其他症状，如胸痛、呼吸困难等，建议及时就医。
总之，翻身心脏虽然让人感到不适，但通常不需要治疗。如果你感到不适，可以尝试调整睡姿或者缓慢地转动身体。如果你的翻身心脏感觉持续时间较长或者伴随其他症状，建议及时就医。