快到预产期老是上小便的感觉
随着预产期的临近，很多准妈妈会发现自己老是上小便，这是为什么呢？下面我们来了解一下。
为什么会老是上小便？
1. 孕妇子宫逐渐增大，压迫膀胱，导致尿频。
2. 孕妇体内激素水平升高，导致肌肉松弛，包括膀胱括约肌，使得膀胱容积减小，尿液积累较少就会产生尿意。
3. 孕妇体内水分增加，增加了尿液的产生，也增加了尿意的频率。
临产前会不会一直想小便？
4. 临产前的几周，孕妇子宫开始下降，膀胱得到一定程度的缓解，尿频情况会有所缓解。
5. 临产前24-48小时，子宫开始收缩，压迫膀胱，导致尿频加重，同时也是宫缩开始的信号。
6. 在产程中，为了减轻膀胱的压力，医生会建议孕妇多次排空膀胱，避免在分娩过程中出现尿失禁的情况。
如何缓解尿频？
7. 合理饮食，避免过多饮水和含咖啡因的饮料。
8. 尽量减少长时间坐着或站着的时间，适当走动。
9. 在睡觉前减少饮水，尽量在晚上少喝水，避免夜间尿频。
总的来说，孕妇尿频是正常现象，但如果出现尿急、尿痛等异常情况，应及时就医。