怀孕19周时而会有想大便的感觉(一周不大便屎都哪去了)
怀孕19周时，很多准妈妈会发现自己经常有想大便的感觉，但是却很难排便，甚至一周都没有大便。这种情况并不少见，下面我们来了解一下原因和解决方法。
原因分析
1.荷尔蒙变化：怀孕期间，孕激素分泌增加，会导致肠道的肌肉松弛，使得排便困难。
2.子宫压迫：随着胎儿的不断发育，子宫会越来越大，压迫到肠道，使得肠道的蠕动减弱，也会导致排便困难。
3.饮食不当：如果准妈妈饮食中缺乏纤维素和水分，就容易导致便秘。
解决方法
1.饮食调整：增加膳食纤维和水分的摄入，多吃水果、蔬菜、全麦面包等食物，可以帮助顺畅排便。
2.适当运动：适当的运动可以促进肠道蠕动，帮助排便。但是准妈妈要注意不要剧烈运动，避免对胎儿造成影响。
3.药物治疗：如果便秘情况严重，可以咨询医生，使用一些安全的药物治疗。
注意事项
1.不要乱用药：准妈妈在怀孕期间要特别注意不要乱用药，一定要在医生的指导下使用药物。
2.注意饮食卫生：准妈妈要注意饮食卫生，避免食用腐败变质的食物，以免引起腹泻。
3.及时就医：如果便秘情况持续严重，甚至出现腹部疼痛、呕吐等症状，应该及时就医。
总之，准妈妈在怀孕期间遇到便秘问题是很正常的，只要注意饮食调整和适当运动，以及在医生的指导下使用药物，就可以有效解决便秘问题，保证自己和胎儿的健康。