孕妇29周走路肚子感觉下坠，该如何应对？
怀孕29周，是孕妇进入孕晚期的阶段，此时身体会逐渐变得笨重，孕妇也会感觉到肚子越来越重，走路时会有下坠感。这种情况是正常的生理现象，但也需要注意一些细节，以保证孕妇和胎儿的健康。
下坠感是怎么回事？
1. 孕妇子宫增大
随着孕妇的怀孕时间的推移，子宫会逐渐增大，压迫到盆腔，导致孕妇感觉到下坠感。这种情况在孕晚期尤为明显。
2. 孕妇骨盆松弛
孕妇在怀孕期间，为了让胎儿更容易通过骨盆，身体会分泌一种荷尔蒙，使得骨盆变得更加松弛。这种情况也会导致孕妇感觉到下坠感。
下坠感怎么缓解？
3. 合理休息
孕妇感觉下坠时，可以适当休息，避免长时间站立或走路。可以坐下来，抬起脚，缓解下肢的疲劳感。
4. 穿舒适的鞋子
孕妇走路时，应该穿着舒适的鞋子，避免穿高跟鞋或者硬底鞋，这样可以减轻下肢的负担，缓解下坠感。
5. 坚持适当运动
适当的运动可以促进血液循环，缓解下肢的疲劳感。孕妇可以选择一些适合孕期的运动，如散步、瑜伽等。
下坠感需要注意哪些细节？
6. 避免长时间久坐
孕妇在怀孕期间，应该避免长时间久坐，这样会加重下坠感。如果需要长时间坐着，可以适当站起来活动一下。
7. 定期检查
孕妇在怀孕期间，应该定期去医院进行产检，以确保孕妇和胎儿的健康。如果下坠感比较明显，可以向医生咨询，以便及时发现和处理问题。
总之，孕妇在怀孕期间，会感觉到肚子下坠的现象是正常的，但是需要注意一些细节，以保证孕妇和胎儿的健康。如果孕妇感觉不适，可以及时向医生咨询，以便及时发现和处理问题。