怀孕37周犯困感觉好累
怀孕37周的准妈妈们常常会感到特别困，老想睡觉。这是因为孕妇在怀孕后期，身体会逐渐变得沉重，加上子宫的压迫，导致血液循环不畅，供氧不足，从而导致疲劳感加重。
如何缓解孕37周的困倦感？
1.适当休息：孕妇在怀孕后期需要适当休息，但也不能过度休息。建议每天保证8小时的睡眠时间，但不要一直躺在床上，可以适当起来走动。
2.适当运动：适当的运动可以帮助孕妇缓解疲劳感。建议选择轻度的运动，如散步、瑜伽等。
3.保持饮食均衡：孕妇在孕期需要注意饮食，保证营养均衡。特别是要多吃一些富含铁质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类等。
怀孕37周需要注意什么？
1.注意胎动：孕妇在怀孕后期需要注意宝宝的胎动情况。如果宝宝的胎动减少或停止，需要及时就医。
2.注意防止感染：孕妇在孕期需要注意防止感染，特别是要注意个人卫生，避免与患病人员接触。
3.准备待产包：孕妇在怀孕后期需要准备好待产包，以备不时之需。
怀孕37周的心理变化
孕妇在怀孕后期常常会出现情绪波动，特别是在快要分娩的时候。建议孕妇要保持良好的心态，多与家人、朋友交流，减轻压力。
总之，怀孕37周的准妈妈们需要注意休息、饮食和运动，保持良好的心态，以及注意胎动和防止感染等方面的问题。祝愿所有准妈妈们都能顺利度过孕期，迎接宝宝的到来。