孕38周胎儿一动就感觉尿要出来了
怀孕38周的准妈妈小张最近发现一个奇怪的现象，每当胎儿在子宫里稍微动一下，她就会感觉到尿意。这让她非常困扰，不知道这是怎么回事。
为什么胎儿一动就会感觉尿意？
1. 子宫压迫膀胱
怀孕后，子宫会逐渐变大，不断向上推压膀胱。当胎儿在子宫里稍微动一下时，子宫就会更加向下压迫膀胱，导致膀胱内的压力增加，从而引起尿意。
2. 激素分泌
怀孕期间，体内会分泌大量的孕激素，这些激素会影响到膀胱和尿道的功能，导致膀胱容量减少，容易出现尿意。
如何缓解孕38周胎儿一动就感觉尿意？
3. 频繁排尿
如果你感觉到尿意，不妨尽量多去厕所排尿，这样可以减轻膀胱内的压力，缓解尿意。
4. 多喝水
多喝水可以增加尿量，减少膀胱内的压力，缓解尿意。
5. 改变姿势
当你感觉到尿意时，可以尝试改变姿势，如站起来或走动一下，这样可以缓解膀胱的压力。
注意事项
6. 注意个人卫生
怀孕期间要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染引起尿路感染。
7. 注意饮食
饮食方面要注意清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，以免刺激膀胱，加重尿意。
总之，孕38周胎儿一动就感觉尿要出来了是一种很正常的现象，准妈妈们不必过于担心。如果尿意过于频繁且伴有尿痛等不适症状，建议及时就医。