怀孕初期总是冷感觉胃寒
怀孕初期是每个准妈妈都期待的时刻，但是有些准妈妈在怀孕初期总是感觉很冷，胃也很寒，这是怎么回事呢？下面我们来探讨一下。
常见原因
1.荷尔蒙的变化：怀孕初期，孕激素水平的变化会导致体温下降，从而让准妈妈感觉到很冷。
2.免疫系统的改变：怀孕期间，女性的免疫系统会发生变化，这会导致体温下降，从而让准妈妈感觉到很冷。
3.代谢率的改变：怀孕期间，代谢率会发生变化，这会导致体温下降，从而让准妈妈感觉到很冷。此外，准妈妈的胃肠道也会发生变化，从而导致胃寒的感觉。
如何缓解
1.注意保暖：准妈妈可以穿上保暖的衣服，保持室内温度适宜，避免感冒。
2.均衡饮食：准妈妈应该注意饮食均衡，多吃一些温热的食物，如姜汤、红糖水等。
3.适当运动：适当的运动可以促进血液循环，提高体温。
4.保持良好的心态：心情愉悦可以帮助准妈妈缓解胃寒感觉。
何时需要就医
1.持续发热：如果准妈妈持续发热，应该及时就医。
2.胃寒感觉严重：如果准妈妈胃寒感觉严重，影响正常生活，应该及时就医。
3.其他不适症状：如果准妈妈还有其他不适症状，如头痛、呕吐等，应该及时就医。
总之，怀孕初期总是感觉很冷，胃也很寒，这是正常现象，准妈妈不必过于担心。只要注意保暖、饮食均衡、适当运动，就可以缓解胃寒感觉。如果出现持续发热、胃寒感觉严重、其他不适症状等情况，应该及时就医。