孕期嘴巴老是有股怪味
怀孕是每个女性人生中的重要时期，但是在这个过程中，很多女性会出现一些不适症状，其中一种就是嘴里有金属味。这种感觉让很多准妈妈感到不舒服，下面我们来了解一下这种症状的原因以及如何缓解。
原因分析
1.荷尔蒙变化
怀孕期间，女性体内的荷尔蒙水平会发生很大的变化，这种变化会影响到口腔内的微生物，导致口腔内的细菌数量增加，从而引起口气异味。
2.消化问题
孕妇的消化系统也会发生变化，消化功能减弱，这会导致食物在胃中停留时间过长，从而引起口臭。此外，孕妇还可能出现胃酸倒流的情况，这也会引起口腔异味。
缓解方法
1.注意口腔卫生
孕妇应该每天刷牙两次，并使用漱口水清洁口腔。此外，孕妇还可以使用含氟牙膏，这有助于防止龋齿。
2.注意饮食
孕妇应该避免吃辛辣、油腻和刺激性食物，这些食物会刺激胃酸分泌，从而引起口臭。同时，孕妇还应该多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3.多喝水
孕妇应该每天喝足够的水，这有助于保持口腔湿润，减少口臭的发生。
总结
孕期嘴里有金属味是很常见的现象，但是准妈妈们不用过于担心，只要注意口腔卫生，保持饮食均衡，多喝水，就可以缓解这种症状。如果嘴里的异味持续存在，建议及时就医，以便及时处理。