怀孕快要生是什么感觉都没有了
怀孕是女性一生中的大事，但是当孕期接近尾声时，很多准妈妈会感到疲惫不堪，身体不适，甚至对待即将到来的生产也变得漠不关心。这种情况被称为“马蹄肾”，下面我们来了解一下这种状况的原因和应对方法。
什么是马蹄肾？
马蹄肾是指孕妇在怀孕后期，由于胎儿的生长发育，导致子宫向上挤压，使得肾脏受到压迫，引起尿液排泄不畅，从而导致肾功能受损，出现不适症状。主要表现为腰酸背痛、尿频、尿急、尿痛等症状。
应对方法
1. 适当休息。孕妇在孕期接近尾声时，应该适当减少活动量，多休息，保证充足的睡眠时间。
2. 注意饮食。孕妇应该注意饮食，避免食用过咸、过甜、过油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食的均衡和营养。
3. 加强运动。适当的运动可以促进血液循环，缓解肌肉疲劳，有助于缓解马蹄肾症状。但是孕妇在进行运动时，一定要注意安全，避免剧烈运动。
4. 按摩缓解症状。孕妇可以请专业的按摩师进行按摩，缓解腰酸背痛等症状。
5. 注意个人卫生。孕妇应该注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染，进一步加重症状。
6. 密切观察身体状况。孕妇应该密切观察自己的身体状况，及时就医，避免症状加重，对孕妇和胎儿造成危害。
结语
孕妇在怀孕后期，出现马蹄肾症状是很常见的现象，但是孕妇一定要重视，采取有效的措施进行缓解。同时，孕妇在孕期接近尾声时，也要注意保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张，对于即将到来的生产，要有充分的准备和信心。