怀孕总感觉胸闷气短怎么回事
怀孕期间，许多准妈妈会感觉胸闷气短，这是正常的生理现象。这是因为随着胎儿的不断发育，子宫逐渐变大，压迫了膈肌和肺部，导致呼吸困难。此外，孕妇体内的激素水平也会发生变化，导致呼吸道变窄，使呼吸更加困难。
气短上不来气怎么办
当孕妇感到气短时，可以采取以下措施缓解症状：
- 保持正确的姿势：避免过度弯腰或过度伸展，以免压迫膈肌，影响呼吸。
- 进行适当的锻炼：适当的运动可以增强肺部功能，缓解呼吸困难。
- 保持室内空气流通：保持室内空气流通，避免空气污染，有助于缓解呼吸困难。
- 避免过度疲劳：过度疲劳会导致呼吸困难加重，应该注意休息。
- 使用枕头：睡觉时可以使用枕头垫高头部，有助于缓解呼吸困难。
怀孕期间可以吃什么药
孕妇在怀孕期间应该避免使用药物，特别是未经医生允许的药物。如果孕妇感到呼吸困难严重，应该及时就医，由医生根据情况进行治疗。