怀孕感觉肚脐上面动，肚脐左边感觉老是有个东西在游动
随着孕期的进行，很多准妈妈们会出现各种不同的身体感觉，其中一种比较常见的就是感觉肚脐上面动，肚脐左边感觉老是有个东西在游动。这是怎么回事呢？下面我们来一起了解一下。
孕期的身体变化
1.子宫扩张
怀孕后，子宫会逐渐扩张，从原来的梨形变为圆形。这个过程中，子宫会向上移动，压迫到膈肌和胃肠道，导致胃肠道蠕动减慢，食物消化不良，产生胃胀、腹胀、消化不良等不适感觉。
2.胎儿运动
胎儿在子宫内会进行各种运动，比如翻滚、踢腿、伸懒腰等。这些运动会让准妈妈感觉到肚脐上面动，肚脐左边感觉老是有个东西在游动。这是非常正常的现象，也是孕期中比较令人期待的一种感觉。
注意事项
1.孕期中要注意饮食，避免过量进食，以免加重胃肠负担。
2.孕期中要保持良好的心情，避免过度紧张和焦虑，以免影响胎儿的健康。
3.如果感觉肚脐上面动、肚脐左边感觉老是有个东西在游动的现象持续时间过长或者出现其他不适症状，应及时就医。
总之，孕期中出现各种身体变化是正常的，准妈妈们不需要过于紧张。只要保持良好的心态和饮食习惯，注意身体变化，就能度过一个健康愉快的孕期。