性爱时找不着感觉怎么办？
性爱是夫妻生活中不可或缺的一部分，但有些人却无法感受到性爱的快乐，甚至感觉到痛苦和压力。这些人可能会问：“为什么我对性没有感觉？”下面是一些可能的原因和解决方法。
1. 心理问题
心理问题是影响性爱的主要原因之一。如果你在性爱时感到紧张、焦虑、抑郁或压力，那么你可能无法享受性爱。这些情绪可能源于工作、家庭、健康或其他方面的问题。解决这些问题可能需要专业的帮助，如看心理医生、咨询师或家庭治疗师。
2. 生理问题
生理问题也可能导致对性爱的感觉减弱或消失。例如，性欲低下、性器官感染、药物副作用、荷尔蒙失调、糖尿病、心血管疾病等。如果你怀疑自己有生理问题，应该咨询医生，进行相关检查和治疗。
3. 没有性爱技巧
性爱需要技巧和经验，如果你不知道如何刺激自己或伴侣的敏感区域，那么你可能无法感受到快感。你可以通过阅读性爱书籍、观看性爱教育视频、参加性爱工作坊等方式学习性爱技巧。
4. 没有情感联系
性爱不仅仅是身体上的快感，还需要情感上的联系。如果你和伴侣之间没有足够的情感联系，那么你可能无法感受到性爱的快乐。你可以通过增加情感交流、共同体验浪漫活动、增加亲密接触等方式增强情感联系。
5. 对性爱的期望过高
如果你对性爱的期望过高，那么你可能会感到失望和沮丧。你需要意识到性爱不是完美的，有时会出现问题。你可以和伴侣一起探索性爱，试验新的方式和位置，增加乐趣。
6. 不适合的伴侣
如果你和伴侣之间存在严重的不和谐或不信任，那么你可能无法感受到性爱的快乐。你需要评估你和伴侣之间的关系，是否适合在一起。如果关系不可挽救，那么你需要考虑结束关系，寻找更适合的伴侣。
7. 性爱不是一切
最后，你需要意识到性爱不是一切。如果你无法感受到性爱的快乐，那么你可以寻找其他方式来满足自己的需求，如运动、旅行、读书等。你可以和伴侣一起探索新的兴趣爱好，增加彼此之间的互动。