总感觉事情没做好
很多人在工作、学习、生活中都会有这样的感觉，总觉得自己做的事情不够好，不够完美，甚至觉得自己什么事情都做不好。这种情况下，我们应该如何应对呢？
为什么总感觉事情没做好？
1.自我要求过高
2.缺乏自信心
3.过于关注他人评价
4.缺乏经验和知识
5.心态不稳定
6.处于压力状态
7.其他原因
如何应对总感觉事情没做好的情况？
1.正视自己的缺点和不足，不要期望自己完美无缺
2.增强自信心，相信自己的能力
3.关注自己的内心感受，不要过于在意他人评价
4.不断学习和积累经验，提高自己的能力
5.保持心态稳定，学会放松自己
6.减轻压力，找到适合自己的方式缓解压力
7.寻求他人的帮助和支持，共同解决问题
总结
总感觉事情没做好是一种常见的情况，但我们不能因此放弃自己，应该正视问题，积极应对。在工作、学习、生活中，我们要逐渐摆脱这种情况，提高自己的能力和自信心，做出更好的成绩。