总感觉以前做过这件事
有些人可能会有这样的感觉，就是经常做一件事感觉自己经历过，这种现象被称为“经验重复现象”。
科学解释
科学家认为，这种现象是因为人类的大脑在处理信息时，会将类似的经验归为一类，并将它们储存在同一个记忆模块中。当我们再次遇到相似的经验时，大脑会自动调用这个记忆模块，给我们一种似曾相识的感觉。
如何避免
虽然这种现象无法完全避免，但我们可以通过以下几种方法来减少它的发生：
- 尝试新的事物，避免重复经验的出现。
- 注意细节，关注每个经验的不同之处。
- 加强记忆力训练，提高大脑处理信息的能力。