总感觉小肚子里面凉？这可能是尿频的症状
尿频是指每天排尿次数增加，而且每次排尿量少，常见于女性。尿频的原因有很多，可能是因为尿道感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系结石等疾病引起的。如果你总感觉小肚子里面凉，或者总感觉有尿，那么你可能正在经历尿频的症状。下面我们来详细了解一下尿频的相关知识。
尿频的症状
1.每天排尿次数增加，如超过8次；
2.每次排尿量减少，如小便量少于50毫升；
3.排尿时有灼热、疼痛感；
4.尿液呈深黄色或发红；
5.尿液中可能含有血液或白色分泌物；
6.尿频时还可能伴随着尿急、尿失禁等症状；
7.有时还会出现腹痛、发热等不适症状。
尿频的原因
尿频的原因有很多，可能是因为尿道感染、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系结石等疾病引起的。此外，一些生活习惯也可能会导致尿频，如饮食不规律、饮水过多、长时间坐着不动、过度疲劳等。
如何预防尿频
1.保持良好的生活习惯，如规律饮食、适量饮水、不过度疲劳等；
2.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥；
3.注意保暖，避免受凉；
4.及时排尿，不要憋尿过久；
5.避免长时间坐着不动；
6.定期体检，发现问题及时治疗。
总之，尿频是一种常见的泌尿系统疾病，如果你出现了尿频的症状，一定要及时去医院进行检查，以便及时发现问题并进行治疗。