总感觉左侧脖子不舒服，是怎么了？
脖子是人体的重要部位，它连接头部和身体，支撑头部的重量，同时也是人体的神经中枢。如果脖子左侧总感觉不舒服，那么可能是以下几个原因导致的。
1.颈椎病
颈椎病是指颈椎部位的退行性病变，常见于中老年人。颈椎病的症状包括颈部疼痛、僵硬、头痛、肩部疼痛等。如果左侧脖子不舒服，可能是因为颈椎病导致的。建议及时到医院进行检查，根据医生的建议进行治疗。
2.睡姿不当
睡姿不当也是导致脖子不舒服的原因之一。如果你睡觉时侧卧，头部没有得到足够的支撑，会导致脖子左侧不舒服。建议睡觉时使用一定高度的枕头，使头部得到足够的支撑。
3.颈肌劳损
长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉，会导致颈肌劳损。颈肌劳损的症状包括颈部疼痛、僵硬、肩部疼痛等。如果左侧脖子不舒服，可能是因为颈肌劳损导致的。建议适当休息，缓解颈肌的紧张状态。
总之，如果左侧脖子不舒服，需要及时找到原因，采取相应的措施进行治疗。同时，注意保持正确的姿势，避免长时间保持一个姿势，保持良好的生活习惯，对于预防脖子不舒服也有很大的帮助。