常感想上大便，或许是这些原因
大便是人体排泄废物的一种方式，但是有时候会出现常常感觉想上大便的情况，这可能是因为以下原因：
1. 饮食不规律
饮食不规律往往是导致便秘的主要原因之一。如果你经常吃垃圾食品，或者饮食中缺乏膳食纤维，那么你就可能会感觉想上大便，但是排便却很困难。
2. 想上大便可能是肠道问题
如果你经常感觉想上大便，但是排便并不顺畅，那么你可能有肠道问题。肠道问题可能包括肠道炎症、肠道梗阻等，这些问题可能需要医生的治疗。
3. 压力过大
压力过大会影响肠道的正常运作，从而导致便秘。如果你经常感觉想上大便，但是排便却很困难，那么你可能需要考虑减轻自己的压力。
4. 缺乏运动
缺乏运动是导致便秘的另一个主要原因。如果你经常感觉想上大便，但是排便却很困难，那么你可能需要增加自己的运动量，例如每天散步、慢跑等。
5. 水分不足
水分不足可能导致便秘，因为水分可以帮助肠道顺畅地排便。如果你经常感觉想上大便，但是排便却很困难，那么你可能需要增加自己的水分摄入量。
6. 长期使用泻药
长期使用泻药可能会导致依赖性便秘，从而让你经常感觉想上大便，但是排便却很困难。如果你长期使用泻药，那么你可能需要咨询医生的建议。
7. 其他原因
除了以上原因外，还有一些其他原因可能导致你经常感觉想上大便，但是排便却很困难，例如肠道肿瘤、神经系统疾病等。如果你经常感觉想上大便，但是排便却很困难，那么你可能需要咨询医生的建议。