我感觉我好矮
身高是一个人的重要特征之一，它不仅影响着一个人的外貌形象，也会对其自信心产生影响。然而，有些人会觉得自己个子矮，这会让他们感到自卑和不安。那么，当你觉得自己个子矮时，该怎么办呢？
原因分析
首先，我们需要了解为什么会有人觉得自己个子矮。其实，身高是由遗传和环境两个因素决定的。如果你的父母身高都不高，那么你的身高可能也不会太高。此外，营养不良、缺乏运动等因素也会影响身高的发育。因此，如果你觉得自己个子矮，不要过于自责，因为这并不完全是你的错。
应对方法
虽然身高是由遗传和环境决定的，但是我们还是可以通过一些方法来改善自己的身高。以下是一些应对方法：
- 多做运动：适当的运动可以帮助我们增加身高。例如篮球、跳绳、游泳等运动都可以促进身高的发育。
- 保持良好的姿势：正确的姿势可以让我们看起来更加高大挺拔。因此，我们应该保持良好的坐姿和站姿。
- 注意饮食：营养不良是影响身高发育的一个重要因素。因此，我们应该注意饮食，多吃一些富含蛋白质、钙质等营养素的食物。
- 穿高跟鞋：穿高跟鞋可以让我们看起来更高一些。但是，长时间穿高跟鞋会对脚部造成伤害，因此要注意穿着时间。
- 调整心态：身高虽然重要，但并不是衡量一个人价值的唯一标准。我们应该学会接受自己的身高，并且不要因此而自卑。
结语
身高虽然重要，但并不是决定一个人成败的关键因素。我们应该学会接受自己的身高，并且通过一些方法来改善自己的身高。同时，我们也应该注意调整自己的心态，不要因为身高而自卑，要相信自己的价值不仅仅取决于身高。