常感觉心脏不舒服，应该怎么办？
很多人会有这样的经历：突然感觉心脏跳得很快，或者有些不舒服，但是又不知道是什么原因。这种情况下，应该怎么办呢？
1. 不要慌张
首先，不要慌张。很多时候，心脏不舒服可能只是因为情绪或者生活习惯引起的。比如说，长时间坐着不动，或者过度劳累，都可能导致心脏不舒服。所以，遇到这种情况，不要过于紧张，放松一下自己的心情，可能就会好转。
2. 观察自己的身体状况
如果心脏不舒服的情况持续较长时间，或者伴随着其他的不适症状，比如说头晕、胸痛等，那么就需要注意了。这时候，可以观察一下自己的身体状况，看看有没有其他的异常情况。如果有，就需要及时去医院检查，排除一些可能的疾病。
3. 做好生活习惯的调整
如果心脏不舒服是因为生活习惯不良引起的，那么就需要做好相应的调整。比如说，多运动、少吃油腻的食物、保持良好的心态等等。这些都可以帮助改善心脏不舒服的情况。
总结
总之，心脏不舒服并不一定是什么大病，但是也不能掉以轻心。如果情况比较严重，建议及时去医院检查，找出原因，然后调整自己的生活方式，保持健康的心态和身体。