戒除烟瘾后的感觉(戒烟过来人体会)
抽烟是一种习惯，也是一种瘾。很多人都想戒烟，但是却很难坚持下去。戒烟后的感觉，对于每个人来说都是不同的。下面是一些戒烟过来人的体会。
身体感觉
1.身体健康状况得到改善
戒烟后，身体的健康状况得到了很大的改善，呼吸系统、心血管系统、肺部等各个方面的功能都得到了恢复和改善。
2.味觉和嗅觉变得更加敏锐
戒烟后，味觉和嗅觉会变得更加敏锐，甚至可以闻到以前闻不到的味道，品尝到以前品尝不出的美味。
心理感受
3.自信心得到提升
戒烟后，自信心会得到提升。因为戒烟本身就是一种挑战，而且戒烟后身体健康状况得到改善，自信心自然会提升。
4.焦虑和紧张感减少
戒烟后，焦虑和紧张感会减少。因为戒烟后身体得到了改善，心态也会变得更加平静和稳定。
生活感受
5.生活品质得到提升
戒烟后，生活品质会得到提升。因为戒烟后身体健康状况得到改善，可以更好地享受生活，同时也可以节省不少钱。
6.与家人和朋友的关系更加融洽
戒烟后，与家人和朋友的关系会更加融洽。因为戒烟后身体健康状况得到改善，可以更好地陪伴家人和朋友，同时也可以减少对他们的危害。
总结
7.戒烟虽然不容易，但是收获是巨大的
戒烟虽然不容易，但是收获是巨大的。戒烟后身体健康状况得到改善，心态和生活品质也得到了提升，与家人和朋友的关系也更加融洽。因此，我们应该坚持戒烟，让自己变得更加健康和美好。