手总感觉有凉风
很多人在秋冬季节会感到手上有凉气在流动，这是为什么呢？
原因分析
1. 血液循环不畅：手部的血管较细，循环不畅容易导致手部感觉凉风。
2. 气温变化：气温下降，手部血管收缩，血液流速减慢，也容易导致手部感觉凉风。
3. 营养不良：缺乏维生素B、C等营养素，容易导致血管收缩，血液循环不畅。
如何缓解
1. 多进行手部运动：适当进行手部运动，促进血液循环。
2. 注意保暖：在寒冷天气中，注意保暖，尤其是手部。
3. 补充营养：多吃富含维生素B、C等营养素的食物，补充身体所需。
什么情况下需要就医
1. 手部感觉异常严重：手部感觉异常严重，甚至影响日常生活，需要及时就医。
2. 伴随其他症状：手部感觉异常伴随其他症状，如手指发麻、疼痛等，需要及时就医。
3. 长期存在：手部感觉异常长期存在，需要及时就医，排除病理性原因。
总之，手部感觉凉风并不是什么大问题，但也需要引起重视，加强保暖，注意营养，适当进行手部运动，如有异常情况，及时就医。