手淫 感觉很累 为什么打完飞机很累是怎么回事

手淫 感觉很累(为什么打完飞机很累是怎么回事)

手淫是人类自古以来的一种性行为，但是很多人在手淫之后会感觉非常疲劳和累，那么这是为什么呢？

1. 身体的反应

手淫会让身体处于一种高度兴奋的状态，这时候身体会释放出大量的能量，导致身体感到非常累。同时，手淫也会让身体的肌肉处于一种紧张的状态，这也会让身体感到疲劳和累。

2. 精神的反应

手淫会让人处于一种非常兴奋的状态，这时候大脑会释放出大量的多巴胺等神经递质，导致人感到非常愉悦和兴奋。但是在手淫之后，身体的多巴胺水平会急剧下降，这会让人感到非常疲劳和沮丧。

3. 过度手淫的影响

如果一个人手淫的频率过高，那么他的身体会感到非常疲劳和虚弱。过度的手淫会导致身体的能量消耗过大，同时也会让身体处于一种长期的紧张状态，这会对身体的健康造成很大的影响。

总之，手淫虽然是一种正常的性行为，但是过度的手淫会对身体造成很大的影响。因此，在进行手淫的时候，我们应该注意适量，并且保持良好的生活习惯，这样才能保证身体的健康。