手淫没感觉(怎么判断自己松弛的程度)
手淫是一种常见的性行为，但是有些人会发现自己手淫时感觉不强烈，甚至没有感觉。这可能是因为自己的阴茎松弛程度不够，下面我们来介绍一些方法来判断自己的松弛程度。
1. 观察勃起时的硬度
勃起时的硬度是判断阴茎松弛程度的重要指标之一。硬度越高，说明阴茎的松弛程度越小。在手淫前，可以先自慰一次，观察勃起时的硬度。如果硬度很高，说明阴茎的松弛程度比较小，手淫时也会比较有感觉。
2. 测量勃起时的长度和周长
除了硬度，勃起时的长度和周长也可以反映阴茎的松弛程度。可以使用软尺或者卷尺来测量勃起时的长度和周长。如果勃起时的长度和周长比较大，说明阴茎的松弛程度比较小，手淫时也会比较有感觉。
3. 观察勃起时的角度
勃起时的角度也可以反映阴茎的松弛程度。如果勃起时的角度比较高，说明阴茎的松弛程度比较小，手淫时也会比较有感觉。如果勃起时的角度比较低，说明阴茎的松弛程度比较大，手淫时也会比较没有感觉。
4. 观察手淫时的感觉
手淫时的感觉也是判断阴茎松弛程度的重要指标之一。如果手淫时感觉比较明显，说明阴茎的松弛程度比较小。如果手淫时感觉比较模糊或者没有感觉，说明阴茎的松弛程度比较大。
5. 尝试使用刺激剂
如果以上方法都不能判断自己的松弛程度，可以考虑使用一些刺激剂来判断。刺激剂可以增加阴茎的敏感度，从而更容易体会到手淫的感觉。但是使用刺激剂也要注意使用方法和剂量，以免对身体造成伤害。
6. 考虑使用一些辅助工具
如果以上方法都不能判断自己的松弛程度，可以考虑使用一些辅助工具来帮助自己。比如使用阴茎环或者吸盘等工具可以增加阴茎的硬度和敏感度，从而更容易体会到手淫的感觉。
7. 建议咨询专业医生
如果以上方法都不能解决问题，建议咨询专业医生。专业医生可以根据个人情况进行诊断和治疗，从而帮助自己恢复阴茎的敏感度和硬度。