突然没感觉了没力气，医生称为“手麻痹症”
最近，有不少人反映自己的手突然没感觉了没力气，这种情况往往持续几分钟或几个小时，给日常生活带来了不便。记者采访了多名医生，了解到这种症状被称为“手麻痹症”，下面是一些相关的解释和建议。
手麻痹症的原因
手麻痹症的原因很多，以下是一些常见的因素：
- 长时间保持同一姿势，如睡觉时手臂压迫神经。
- 手部受伤或过度使用，如打篮球、打网球等。
- 颈椎病或肩周炎等疾病引起的神经受压。
- 缺乏维生素B12等营养物质。
- 心理压力过大，造成神经紧张。
预防和治疗手麻痹症
以下是一些预防和治疗手麻痹症的建议：
- 保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。
- 适当休息和运动，避免过度使用手部。
- 及时治疗颈椎病、肩周炎等疾病。
- 保持健康的饮食，摄入足够的营养物质。
- 学会放松自己，减轻心理压力。
- 如出现手麻痹症，可按摩或热敷手部，也可到医院就诊。