手肘弯曲时感觉筋疼怎么解决
手肘部一使劲就感觉筋疼是一种常见的症状，通常是由于过度使用手肘，或是手肘受伤引起的。以下是几种解决这种问题的方法。
休息和冷敷
如果你的手肘疼痛是由于过度使用引起的，那么最好的方法就是休息。停止使用你的手臂和手肘，让它们得到充分的休息。同时，可以用冰袋冷敷受伤的区域，每次冷敷10-15分钟，每天3-4次。这样可以减轻疼痛和肿胀。
物理治疗
如果疼痛不是很严重，可以尝试一些物理治疗方法。比如，可以用热敷来促进血液循环和放松肌肉。也可以使用按摩或牵引来缓解疼痛。此外，一些简单的伸展运动也可以帮助加强手肘周围的肌肉。
药物治疗
如果疼痛非常严重，可以考虑使用药物来缓解疼痛。非甾体抗炎药（NSAIDs）可以帮助减轻疼痛和减少炎症。如果你的手肘疼痛是由于肌肉痉挛引起的，肌肉松弛剂也可以帮助缓解疼痛。
总之，手肘弯曲时感觉筋疼是一种很常见的问题。如果你遇到这种情况，可以尝试休息、冷敷、物理治疗和药物治疗等方法。如果疼痛持续不断，建议尽快就医。