手臂肌腱缝合后感觉紧(肌腱缝合一年后用力就疼)
手臂肌腱缝合是一种常见的手术，可以治疗肌腱断裂等问题。然而，一些患者在手术后会出现肌腱缝合后感觉紧的问题，而且在一年后用力就会疼痛。以下是相关的分析和建议。
症状分析
1.感觉紧
肌腱缝合后，手臂会被包扎和固定，以促进愈合。然而，有些患者在包扎和固定后会感觉到手臂的肌肉和肌腱非常紧。这可能是由于包扎和固定过紧，或者是由于缝合后的肌腱收缩，导致肌肉和肌腱紧张。
2.用力疼痛
在手术后一年左右，有些患者会发现，在用力时手臂会感到疼痛。这可能是由于肌腱缝合后的肌肉和肌腱没有完全愈合，或者是由于肌腱缝合后的肌肉和肌腱没有得到足够的锻炼，导致肌肉和肌腱的强度不足。
治疗建议
1.按摩和物理治疗
如果您感到手臂肌腱缝合后感觉紧，可以尝试按摩和物理治疗。按摩可以帮助肌肉和肌腱放松，减轻紧张感。物理治疗可以帮助肌肉和肌腱得到锻炼，增强其强度。
2.避免过度用力
如果您发现在用力时手臂会感到疼痛，应该避免过度用力。可以适当减少运动量，或者选择一些轻度的运动方式，如散步、瑜伽等。
3.手术后恢复训练
如果您已经进行了手臂肌腱缝合手术，应该在手术后及时进行恢复训练。这可以帮助肌肉和肌腱得到锻炼，增强其强度，从而减少用力时的疼痛。
4.寻求医生建议
如果您的手臂肌腱缝合后感觉紧，或者在用力时感到疼痛，应该及时寻求医生的建议。医生可以根据您的具体情况，制定相应的治疗方案。