抗抑郁药怎么算起效了
抑郁症是一种常见的心理疾病，它会影响人的情绪和行为，甚至会导致自杀。抗抑郁药是一种常见的治疗方式，但是很多人不知道抗抑郁药怎么算起效了。以下是一些参考指标：
1. 症状的改善
最明显的指标是症状的改善。抑郁症的症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲改变等。如果抗抑郁药起效了，这些症状会逐渐减轻。通常需要4-6周的时间才能看到明显的改善。
2. 睡眠的改善
抑郁症患者常常失眠，这会加重症状。如果抗抑郁药起效了，睡眠质量会逐渐改善。患者会感觉更容易入睡、睡眠时间更长、醒来的次数更少。
3. 情绪的稳定
抑郁症患者情绪波动大，常常会出现情绪低落、易怒等情况。如果抗抑郁药起效了，情绪会逐渐稳定。患者会感到更平静、更乐观。
4. 体力的恢复
抑郁症患者常常感到疲倦、无力。如果抗抑郁药起效了，体力会逐渐恢复。患者会感到更有精力、更有干劲。
5. 社交能力的提高
抑郁症患者常常会自我封闭，不愿意与他人交往。如果抗抑郁药起效了，社交能力会逐渐提高。患者会愿意与他人交流、参加社交活动。
6. 副作用的减轻
抗抑郁药常常会有一些副作用，如口干、头晕、恶心等。如果抗抑郁药起效了，副作用会逐渐减轻。患者会感到更舒适、更健康。
7. 医生的建议
最重要的是听从医生的建议。医生会根据患者的情况，制定个性化的治疗方案。如果抗抑郁药起效了，医生会适时调整剂量或停药。