拉大便总感觉肛门口小：原因及解决方法
很多人在拉大便的时候会感觉肛门口很小，甚至有种堵住的感觉，这是什么原因呢？如何解决呢？
原因
1.肛门括约肌过度收缩：肛门括约肌是肛门周围的一圈肌肉，它的作用是控制排便和排气。如果肛门括约肌过度收缩，就会导致排便时感觉肛门口小。
2.肛门炎症：肛门炎症会导致肛门口肿胀、疼痛和瘙痒等症状，进而影响排便。
3.便秘：便秘会导致大便干硬，难以排出，需要用力过度，进而导致肛门括约肌收缩，感觉肛门口小。
解决方法
1.放松肛门括约肌：在排便时，放松肛门括约肌，可以通过深呼吸、轻轻按摩肛门周围的肌肉等方式放松。
2.治疗肛门炎症：如果是肛门炎症引起的肛门口小，需要及时治疗，可以使用药物、局部热敷等方式缓解症状。
3.改善便秘：改善便秘是预防肛门口小的重要措施，可以通过饮食调整、多喝水、适当运动等方式缓解便秘。
总之，感觉肛门口小并不是什么大问题，但是如果经常出现，需要及时采取措施预防和治疗，以免影响健康。