早上起床感觉口苦，是肝火还是胃火？
每天早上起床，有些人会感觉口苦难忍，这是为什么呢？口苦是一种常见的症状，可能是因为肝火旺盛或者胃火旺盛导致的。下面将从两个方面来探讨早上起床感觉口苦的原因。
肝火旺盛引起口苦
1. 肝火旺盛：肝火旺盛是一种中医上的说法，表示肝脏功能失调，导致体内的肝火过旺。肝火旺盛会导致口苦、口干、眼干等症状。
2. 饮食不当：饮食不当也是导致口苦的一个原因。如果平时饮食过于辛辣、油腻，或者喜欢吃烧烤、煎炸等食物，会导致肝火旺盛，从而引起口苦。
胃火旺盛引起口苦
3. 胃火旺盛：胃火旺盛是指胃部的消化液分泌过多，导致体内的胃火过旺。胃火旺盛会导致口苦、口干、口臭等症状。
4. 饮食不当：饮食不当也是导致胃火旺盛的一个原因。如果平时饮食过于刺激性、油腻、过度饮酒等，都会导致胃火旺盛，从而引起口苦。
如何缓解口苦
5. 调整饮食：如果是因为饮食不当导致口苦，可以适当调整饮食习惯，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
6. 喝水：口苦的时候，可以多喝水，保持口腔湿润，缓解口干口苦的症状。
7. 中药调理：如果口苦的症状比较严重，可以考虑到中医院进行中药调理，调整肝胃功能，缓解口苦的症状。