晚上睡觉感觉牙都碎了
近日，有网友在社交媒体上分享了自己晚上睡觉时牙齿碎裂的经历。据悉，该网友的后槽牙在睡觉时碎裂了一块，引起了不少网友的关注。那么，后槽牙碎了一块该怎么办呢？下面我们来一起了解一下。
后槽牙碎了一块的原因
1. 龋齿：如果你的牙齿已经出现龋洞，那么细菌会不断侵蚀牙齿，导致牙齿变得脆弱，容易碎裂。
2. 咬硬物：如果你经常咬硬物，比如咬冰块、咬坚果等，那么也容易导致牙齿碎裂。
3. 牙齿受伤：如果你的牙齿曾经受到过打击或者其他外力的撞击，那么也容易导致牙齿碎裂。
后槽牙碎了一块怎么办
1. 及时就医：如果你的后槽牙碎了一块，那么第一时间需要去牙医处就诊。牙医会根据情况决定是否需要进行修复。
2. 暂时缓解疼痛：如果你在等待就医的过程中感觉牙齿疼痛，可以先用冰袋敷在脸颊上，以缓解疼痛。
3. 注意口腔卫生：如果你的后槽牙碎了一块，那么需要注意口腔卫生，避免细菌感染。建议使用温水漱口，同时避免食用过硬或过热的食物。
如何预防后槽牙碎裂
1. 定期洗牙：定期去牙医处进行洗牙，可以有效预防牙齿出现龋洞。
2. 避免咬硬物：避免咬硬物，比如咬冰块、咬坚果等，可以减少牙齿碎裂的风险。
3. 注意口腔卫生：注意口腔卫生，定期刷牙、使用牙线可以有效预防牙齿疾病。
总之，后槽牙碎了一块是一件比较常见的事情，如果出现这种情况，一定要及时就医，避免疼痛加重，同时也要注意口腔卫生，避免细菌感染。预防牙齿碎裂，需要从日常生活中的细节入手，定期洗牙、避免咬硬物、注意口腔卫生等都是很重要的。