最近感觉脸黑了(为什么脸越来越方)
随着年龄的增长，很多人都会发现自己的脸型越来越方，而且皮肤颜色也变得暗沉，这让很多人感到困扰。那么，为什么脸会变得越来越方呢？下面我们来一一解答。
原因一：饮食不均衡
1.饮食习惯不健康，摄入的热量过多，导致身体内部的代谢功能失调，从而使脸部肌肉变得松弛，脂肪堆积在脸部，导致脸型越来越方。
2.饮食中缺乏一些重要的营养素，如维生素C、维生素E、胶原蛋白等，这些营养素对于皮肤的健康非常重要，缺乏这些营养素会让皮肤变得暗沉。
原因二：缺乏运动
3.缺乏运动会导致身体代谢变慢，从而使脸部肌肉变得松弛，脂肪堆积在脸部，导致脸型越来越方。
4.缺乏运动也会导致血液循环不畅，从而使皮肤变得暗沉。
原因三：生活习惯不良
5.生活习惯不良，如熬夜、吸烟、喝酒等，会导致身体内部的代谢功能失调，从而使脸部肌肉变得松弛，脂肪堆积在脸部，导致脸型越来越方。
6.生活习惯不良也会导致血液循环不畅，从而使皮肤变得暗沉。
结论
综上所述，饮食不均衡、缺乏运动、生活习惯不良都会导致脸型越来越方，皮肤变得暗沉。因此，我们应该注意饮食健康，多运动，改善生活习惯，这样才能保持健康的脸型和皮肤。