早晨气短是什么原因引起的
早晨醒来感觉气短是很多人都会经历的情况，这种现象可能会持续一段时间，也可能只是偶尔出现。那么，早晨气短是什么原因引起的呢？下面我们来一一了解：
1. 睡眠质量不佳
睡眠质量不佳是早晨气短的一大原因。如果你的睡眠质量不好，比如睡眠时间不足、睡眠环境不佳、睡姿不正确等，都会导致你在早晨醒来时感觉气短。这是因为睡眠质量不佳会影响身体的新陈代谢，导致身体无法得到充分的休息，从而引起身体不适。
2. 慢性疾病
慢性疾病也是早晨气短的一个常见原因。如果你已经患有慢性疾病，比如哮喘、慢性阻塞性肺病等，那么你在早晨醒来时感觉气短就很正常了。这是因为慢性疾病会影响呼吸系统的正常功能，导致呼吸困难。
3. 空气污染
空气污染也是早晨气短的一个原因。如果你所在的地区空气污染严重，那么你在早晨醒来时感觉气短就很可能是因为空气中的有害物质对你的呼吸系统造成了影响。空气污染会导致呼吸道炎症，从而引起呼吸困难。