女性月经时总感觉想尿，只有拉尿时月经才会出来
每个女性都会经历月经期，但是有些女性在月经期间会出现一些不适症状，比如总感觉想尿，但只有拉尿时才会出现月经。这是怎么回事呢？下面我们来分析一下。
月经时总感觉想尿的原因
1. 子宫压迫膀胱
在月经期间，子宫内膜会脱落并排出体外，这个过程中子宫会变得比平时更加肿胀和重。这样一来，子宫就会压迫到膀胱，使得膀胱的容量变小，尿液积累的时候就会感觉到想尿。
2. 经血刺激尿道
月经期间，经血会从阴道排出，这个过程中经血会刺激到尿道，使得尿道口感觉到疼痛和不适。这种疼痛感会让女性产生想尿的错觉。
如何缓解月经时想尿的不适感
1. 饮食调理
在月经期间，女性应该多喝水，以保证尿液的排出。此外，还可以多吃一些含有丰富维生素B6的食物，比如香蕉、豆类等，这些食物可以帮助缓解疼痛和不适感。
2. 坚持运动
适当的运动可以帮助缓解经痛和不适感。比如可以选择瑜伽、慢跑等轻度运动，这些运动可以帮助缓解腹部的压力和疼痛感。
3. 使用卫生棉条
在月经期间，女性可以选择使用卫生棉条来保持清洁和干燥。卫生棉条可以帮助吸收经血，减少对尿道的刺激，从而缓解想尿的不适感。
总之，在月经期间，女性应该注意保持清洁和干燥，多喝水，适当运动，这样才能缓解想尿的不适感，保持身体健康。