为什么会有想大便又打不出来的感觉？
1.便秘
便秘是指排便不畅或排便困难。便秘的主要症状是排便不畅或排便困难，粪便干硬，排便时间较长，甚至需要用力。便秘可能是由于饮食不当、缺乏运动、药物副作用、肠道疾病等原因引起的。便秘长期存在，可能导致肛裂、痔疮等疾病的发生。
2.直肠脱垂
直肠脱垂是指直肠黏膜和子宫或膀胱一起从肛门向外脱出。直肠脱垂的主要症状是排便不畅或排便困难。直肠脱垂可能是由于产伤、肌肉松弛、肠道疾病等原因引起的。
3.肛门狭窄
肛门狭窄是指肛门的通道变窄，导致排便不畅或排便困难。肛门狭窄可能是由于肛门周围组织炎症、肛门痛、肛门周围脓肿等原因引起的。
如何缓解想大便又打不出来的感觉？
1.饮食调整
饮食中应该多摄入蔬菜、水果、全麦面包等富含纤维素的食物，避免过多摄入油腻、刺激性食物。同时，应该保证充足的水分摄入。
2.运动
适当的运动可以促进肠道蠕动，缓解便秘。可以选择散步、慢跑、游泳等运动。
3.药物治疗
如果饮食调整和运动不能缓解便秘，可以考虑使用泻药、肠道刺激剂等药物治疗。
何时需要就医？
1.排便困难超过3天
如果排便困难超过3天，应该及时就医。长期便秘可能会导致肛裂、痔疮等疾病的发生。
2.排便时出现鲜红色血便
如果排便时出现鲜红色血便，可能是肛裂、痔疮等疾病的症状，应该及时就医。
3.排便时出现黑色便
如果排便时出现黑色便，可能是消化道出血的症状，应该及时就医。