术后总感觉肠子不通畅
肠道手术是一种常见的外科手术，但是手术后患者可能会出现大便不通畅的问题。这对于患者来说是一种痛苦和困扰，需要及时采取措施解决。下面是一些解决方法：
饮食调整
1.多喝水：饮水可以增加肠道内的水分，软化粪便，促进大便的排出。
2.多吃膳食纤维：膳食纤维可以增加肠道内的体积，促进肠道蠕动，帮助排便。推荐的膳食纤维来源包括水果、蔬菜、全麦面包、燕麦片等。
3.避免过度饮酒和咖啡因：过度饮酒和咖啡因会导致脱水，使便便更难排出。
运动
4.增加身体活动量：适量的身体活动可以促进肠道蠕动，帮助排便。建议每天进行30分钟的有氧运动，如快走、骑车、游泳等。
5.进行腹部按摩：腹部按摩可以刺激肠道蠕动，促进排便。方法是用手掌顺时针方向轻轻按摩腹部。
药物治疗
6.使用泻药：泻药可以帮助软化粪便，促进排便。但是使用过量会导致腹泻和脱水，应该谨慎使用。
7.使用肠道刺激剂：肠道刺激剂可以刺激肠道蠕动，促进排便。但是使用过量会导致腹泻和腹痛，应该谨慎使用。
总之，术后大便不通畅是一种常见的问题，但是通过饮食调整、运动和药物治疗等方法可以有效解决。如果以上方法无效，建议及时就医。