女性生理周期常识
女性生理周期通常为28天左右，但也有人的周期会长达35天或更短，这是正常的。月经周期通常从月经第一天开始算起，到下一次月经的第一天结束。在此期间，女性的身体会经历一系列的变化，包括卵巢的排卵、子宫内膜的增生和脱落等。这些变化会引起一些生理和情感上的反应。
月经前的感觉
1.乳房胀痛：月经前的一周，乳房会出现胀痛、胀大等不适感觉，这是由于荷尔蒙水平的变化引起的。
2.腹部不适：月经前的几天，许多女性会感到腹部不适，包括腹痛、腰痛、胀气等症状。这些症状通常会在月经来潮后缓解。
3.情绪波动：月经前的一周，女性的情绪会出现波动，包括易怒、焦虑、抑郁等。这是由于荷尔蒙水平的变化引起的。
月经感觉强烈但是不来
4.压力过大：压力会影响女性的荷尔蒙水平，从而影响月经的正常周期。如果女性在月经周期前面临过大的压力，可能会导致月经推迟或不来。
5.饮食不当：不良的饮食习惯也可能导致月经不来。如果女性摄入的营养不足，或者过多地摄入咖啡因或酒精等刺激性物质，都可能影响月经的正常周期。
6.身体状况：某些疾病或药物的副作用也可能导致月经不来。如果女性出现了不明原因的月经不调，应及时就医。
7.怀孕：如果女性在月经期未采取任何避孕措施，那么月经不来可能是怀孕的征兆。如果怀疑自己已经怀孕，可以进行早期孕检以确认。
结语
女性的生理周期是一个复杂的过程，受到许多因素的影响。如果女性出现了月经不调等情况，应及时就医，以便及早发现和治疗疾病。同时，女性也应该保持健康的生活方式，包括良好的饮食习惯、适当的运动和充足的睡眠，以维护身体的健康。