来月经前有没有感觉？
对于女性朋友来说，每个月都要面对的问题就是月经。而在月经到来之前，身体会有哪些感觉呢？下面就来了解一下。
1. 乳房胀痛
在月经来临前，不少女性会感到乳房胀痛，这是因为体内荷尔蒙水平的变化导致的。乳房胀痛的程度因人而异，有些女性只是轻微的不适，而有些女性则会感到非常疼痛。如果乳房胀痛严重，可以适当进行按摩缓解。
2. 情绪波动
月经前的情绪波动也是比较常见的现象。由于体内荷尔蒙的变化，女性可能会感到疲乏、易怒、焦虑等不适情绪。这种情况下，可以通过适当的运动、放松心情等方式缓解情绪波动。
3. 腹部不适
月经前几天，女性可能会感到腹部不适，包括腹痛、腹胀等症状。这是因为子宫内膜开始脱落，而腹部不适也是由于体内荷尔蒙水平的变化导致的。如果腹部不适严重，可以适当进行热敷缓解。
4. 食欲增加
月经前，女性的食欲也会有所增加。这是因为体内荷尔蒙水平的变化导致的。如果食欲增加过度，可能会导致体重增加，因此需要适当控制饮食。
5. 头痛
有些女性在月经前几天会感到头痛，这是因为体内荷尔蒙水平的变化导致的。如果头痛严重，可以适当进行按摩缓解。
6. 疲劳
在月经前几天，女性可能会感到疲劳，这也是由于体内荷尔蒙水平的变化导致的。如果感到疲劳，可以适当进行休息和运动缓解。
7. 其他不适
除了上述几种感觉，女性在月经前还可能会出现其他不适症状，如背痛、便秘、腹泻等。如果不适症状严重，可以适当进行药物治疗缓解。
总之，每个女性在月经前的感觉都是不同的，但大多数女性都会出现上述几种不适症状。如果不适症状严重，建议及时就医。