为什么来月经会感觉冷？
对于很多女性来说，来月经时会感觉身体特别冷，尤其是手脚。这是为什么呢？下面我们来看看。
1.荷尔蒙变化
在月经周期中，女性体内的荷尔蒙水平会发生变化。当卵巢释放卵子时，体内的雌激素水平会急剧上升，而在月经期间，雌激素水平会降低。这种荷尔蒙变化会影响到体温调节中枢，导致身体感觉冷。
2.血液循环不畅
在月经期间，子宫内膜脱落，大量的血液和组织碎片需要从子宫中排出。这时，子宫会收缩，压迫周围的血管，导致血液循环不畅。血液循环不畅会导致手脚冰冷，感觉身体冷。
3.营养不足
在月经期间，女性体内的营养物质会流失。如果没有及时补充营养，就会导致身体虚弱，感觉身体冷。因此，月经期间应该多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
结语
虽然来月经时感觉身体冷是正常现象，但如果出现严重的手脚冰冷、头晕等症状，就需要及时就医。同时，女性在月经期间应该注意保暖，避免受凉，以免影响身体健康。