母乳期感觉胸 越来越软
母乳喂养是宝宝最好的食物来源，但是很多妈妈在母乳期间会感到胸部不适，甚至出现刺痛的感觉。那么，母乳的胸为什么会有刺痛的感觉呢？
胸部胀痛是正常的生理反应
1.产后胸部胀痛是正常的生理反应。在妊娠期间，乳腺细胞会增加，形成乳腺小叶，准备分泌乳汁。当宝宝吸吮乳头时，乳腺小叶会收缩，乳汁会从乳头流出。这个过程会引起乳房胀痛，但是这种胀痛是正常的生理反应，不需要过度担心。
不当哺乳姿势会加重胸部不适
2.不当的哺乳姿势会加重胸部不适。如果妈妈的哺乳姿势不正确，宝宝吸吮乳头的力度会加大，导致乳腺小叶受到过度刺激，引起胸部不适。因此，妈妈在哺乳时需要选择正确的姿势，让宝宝吸吮乳头的力度适中。
乳腺炎也会引起胸部刺痛
3.乳腺炎也会引起胸部刺痛。乳腺炎是乳腺组织感染引起的疾病，常见症状包括胸部胀痛、红肿、发热等。如果妈妈感到胸部刺痛并且伴有其他症状，应该及时就医。
正确的哺乳方式可以缓解胸部不适
4.正确的哺乳方式可以缓解胸部不适。妈妈在哺乳时应该选择舒适的姿势，让宝宝吸吮乳头的力度适中。如果宝宝吸吮时间过长，可以先让宝宝吸吮一侧乳房，再换另一侧，让乳房得到充分的休息。
定期按摩可以促进乳汁分泌
5.定期按摩可以促进乳汁分泌。定期按摩乳房可以促进乳汁分泌，同时还可以缓解胸部不适。妈妈可以在洗澡时用温水轻轻按摩乳房，或者使用乳房按摩器进行按摩。
穿戴舒适的内衣可以缓解胸部不适
6.穿戴舒适的内衣可以缓解胸部不适。妈妈在哺乳期间需要选择合适的内衣，避免穿戴过紧或者过松的内衣。过紧的内衣会压迫乳房，导致乳腺小叶受到过度刺激，过松的内衣则会导致乳房下垂。
结语
母乳期间胸部不适是正常的生理反应，但是如果伴有其他症状，应该及时就医。妈妈在哺乳时需要选择正确的姿势，定期按摩乳房，穿戴舒适的内衣，以缓解胸部不适。