新闻：没小便但老有小便感觉，可能是膀胱没有尿意但尿道感觉有尿
很多人可能会遇到这样的情况：明明没有小便的感觉，但是却总是有小便的感觉，这是怎么回事呢？
膀胱没有尿意但尿道感觉有尿
1. 膀胱没有尿意
这种情况下，膀胱内并没有积累足够的尿液，所以我们就不会有小便的感觉。这种情况比较常见，通常是因为我们喝水不够或者排尿过多导致的。如果是这种情况，建议多喝水，让膀胱内积累足够的尿液，就能够感觉到小便的需要了。
2. 尿道感觉有尿
尿道是连接膀胱和外界的通道，当膀胱内积累足够的尿液时，尿道就会有一种类似于“饱满”的感觉。这种感觉会刺激我们去排尿，但是如果膀胱内并没有积累足够的尿液，尿道的这种感觉就会让我们误以为是需要排尿。
如何缓解这种情况？
3. 多喝水
如果是因为膀胱内没有足够的尿液导致的没有小便的感觉，那么我们需要多喝水，让膀胱内积累足够的尿液，就能够感觉到小便的需要了。
4. 注意饮食
饮食也是影响小便的一个重要因素，如果我们经常吃辛辣刺激性的食物，就容易刺激膀胱和尿道，导致小便的感觉。所以我们需要注意饮食，避免吃过多的辛辣刺激性食物。
5. 放松心情
有些人可能是因为精神紧张、焦虑等原因导致的没有小便的感觉，这时候我们需要放松心情，让身体得到放松，就能够感觉到小便的需要了。
需要注意的问题
6. 注意排尿习惯
排尿习惯也是影响小便的一个重要因素，如果我们经常憋尿、排尿时间过长等，就容易导致膀胱和尿道的问题，进而影响小便的感觉。所以我们需要注意排尿习惯，避免憋尿、排尿时间过长等问题。
7. 如果情况严重，需要及时就医
如果我们经常出现没有小便的感觉，或者小便的感觉持续很久，甚至伴随着疼痛等症状，那么就需要及时就医，排除膀胱和尿道的问题，避免病情进一步恶化。