按摩膏有必要用吗？
按摩膏是一种常见的保健品，它可以舒缓肌肉疲劳，缓解肌肉酸痛。但是，很多人对按摩膏的作用和使用方法并不了解。下面，我们来详细了解一下按摩膏的使用方法和注意事项。
按摩膏的使用方法
1. 洗净双手，并将按摩膏涂在需要按摩的部位。
2. 用手指轻轻按摩，直至按摩膏被完全吸收。
3. 按摩膏的使用时间一般为20-30分钟，每天使用1-2次。
为什么用完按摩膏再补水会感觉刺痛？
使用按摩膏后，由于按摩膏中含有较多的药物成分，肌肉会产生一定的刺激反应。此时，皮肤的角质层会被破坏，皮肤会变得比较敏感。如果此时再使用含有酒精等刺激性成分的补水产品，就会引起皮肤刺痛的感觉。
注意事项
1. 使用按摩膏时，应选择质量可靠的产品。
2. 在使用按摩膏前，应先进行局部皮肤的清洁和消毒。
3. 使用按摩膏时应避免接触眼睛和口腔等敏感部位。
4. 按摩膏只能外用，不能内服。
5. 使用按摩膏时应注意保持局部卫生，避免感染。
6. 按摩膏不宜长期连续使用，应间隔使用。
7. 如果使用按摩膏后出现皮肤过敏等不适症状，应立即停止使用，并及时就医。