男人硬度不够 影响感觉
性生活对于夫妻关系来说是很重要的，但是很多男人在性生活中遇到了一些问题，比如硬度不够、持久力不足等等。其中，硬度不够是比较常见的问题，它会影响到男人的感觉，同时也会影响到女人的性满足。那么，硬度不够的原因是什么呢？
疏肝益阳胶囊需要吃多久才能见效
疏肝益阳胶囊是一种中药，它可以帮助男人提高硬度，增强持久力，从而提高性生活质量。但是很多人在服用疏肝益阳胶囊时，都会有一个疑问：需要吃多久才能见效呢？
根据疏肝益阳胶囊的说明书来看，一般需要连续服用一个疗程，即一个月左右，才能见到明显的效果。不过，这个时间也会因人而异，有些人可能会在一个星期内就感觉到效果了，而有些人则可能需要更长的时间。
如何正确使用疏肝益阳胶囊
如果你想要使用疏肝益阳胶囊来提高硬度和持久力，那么你需要注意以下几点：
- 按照说明书上的剂量来使用，不要超量服用。
- 不要与其他药物同时使用，以免产生不良反应。
- 不要在空腹时服用，最好在饭后半小时内使用。
- 连续使用一个疗程，不要中途停药。
- 如果在使用过程中出现不适症状，应及时停药并咨询医生。
其他提高硬度的方法
除了使用疏肝益阳胶囊外，还有一些其他的方法可以帮助男人提高硬度，比如：
- 保持健康的生活习惯，如不吸烟、不饮酒、不熬夜等。
- 多进行身体锻炼，增强体质。
- 保持良好的心态，减轻压力。
- 改善饮食习惯，多吃一些对性生活有益的食物，如海鲜、坚果、蔬菜等。
- 及时治疗身体上的疾病，如高血压、糖尿病等。