新闻：眼睛感觉有眼睫毛
随着现代人生活节奏的加快，越来越多的人出现了眼睛疲劳、干涩、发酸等问题。近日，有专家指出，正确的眼部按摩手法可以有效缓解这些症状，并让眼睛感觉像有了眼睫毛一样舒适。下面，我们来了解一下正确的眼部按摩手法：
1. 温热眼部
首先，用温水浸泡一块干净的毛巾，然后轻轻敷在眼睛上，保持5-10分钟。这样可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳和干涩。
2. 眼球按摩
接下来，用双手的食指和中指轻轻按压眼球，从上往下按摩，再从下往上按摩，每个方向各做10次。这样可以促进眼球周围的淋巴液循环，缓解眼部疲劳。
3. 眼周按摩
然后，用双手的食指和中指轻轻按摩眼周，从内往外做圆圈状按摩，每个方向各做10次。这样可以促进眼周血液循环，缓解眼部疲劳和干涩。
4. 眼袋按摩
接着，用双手的无名指和中指轻轻按摩眼袋，从内往外做圆圈状按摩，每个方向各做10次。这样可以促进眼部淋巴液循环，消除眼袋。
5. 眼角按摩
最后，用双手的食指和中指轻轻按摩眼角，从内往外做圆圈状按摩，每个方向各做10次。这样可以促进眼角周围的血液循环，缓解眼睛疲劳和干涩。
6. 注意事项
在进行眼部按摩时，需要注意以下几点：
1. 力度要适中，不要过于用力。
2. 按摩时间不宜过长，每次5-10分钟即可。
3. 洗手后再进行按摩，以免引起眼部感染。
7. 结语
正确的眼部按摩手法可以缓解眼睛疲劳、干涩、发酸等问题，让眼睛感觉像有了眼睫毛一样舒适。建议每天坚持按摩，让眼睛更加健康。